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「懐かしきケンタッキーの我が家」

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フォスターの歌が好きである。 「懐かしきケンタッキーの我が家」の詞で 「幼子達は小屋の床を楽しげに転げまわる」と言う表現が...

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定年後の暇つぶし・趣味探し

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仙人

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スラーリ カムカムレモンティー

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赤いダイエットレモンティー！【スラーリ　カムカムレモンティー】 スラーリ　カムカムレモンティーは、PI-2、ピクノジェノール、ゴ...

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ダイエット＆スキンケア【情報館】

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はっちー

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ダイエット＆美容売れ筋商品１０～２０

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ダイエット通販～自宅でダイエット＆スキンケア ダイエットサプリ、ダイエットフードなどダイエット専門通販です。 １位：天...

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ダイエット＆スキンケア【情報館】

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はっちー

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ダイエット＆美容売れ筋！

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ダイエット通販～自宅でダイエット＆スキンケア ダイエットサプリ、ダイエットフードなどダイエット専門通販です。 ２０位：...

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ダイエット＆スキンケア【情報館】

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はっちー

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踏み台昇降ダイエット

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30歳になり気がついたら10年前より１０ｋｇも増えていて驚き。 かなりメタボな体型に。 このままでは、「かわいい服が着れない」...

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ダイエット悩みMEMO

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ダイエットの悩み

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ダイエット悩み解決！では、ダイエットの悩みを解決するために必要な情報を更新しているサイトです。 ダイエットの基本、食事、運...

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ダイエット悩みMEMO

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アロハ！　一緒に遊んでくれよぉ

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愛犬のジブリです。 犬種はエアデールテリアで、2歳の男のこです。 アロハシャツが　似合っているでしょう 部屋の中を覗いてい...

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Geminiの嬉しい出会い

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Gemini

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ダイエットで悩んでるなら

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サロンには、ダイエット目的でいらっしゃるお客様も たくさんいらっしゃいます。 お薦めメニューは　アロマスチームサウナです。 ...

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Geminiの嬉しい出会い

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ボクシング練習日記

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７月のボクシング検定に向けた練習メニューが昨日から開始された。 今回はまだ下のランクの検定なのでそれほど難しくはない。 ...

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桑の実

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桑の木である。 葉であり、 実である。 葉はカイコが食べ、 実は人間が食べた。 昔の話である。 今は誰も食べない。 し...

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定年後の暇つぶし・趣味探し

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腹筋を追加

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本日より、朝の腕立てに腹筋を追加。 腕立て50回、腹筋20回でトータルで３分もかからない。 これから毎日継続していくつもりだ...

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予期せぬ出来事

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「予期せぬ出来事」というエリザベス・テイラーの映画があった。 私も最近、「予期せぬ出来事」に遭遇した。 家の近くの小川で...

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検定が。。。

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カルチャースクールのボクシングだと安心していたら、なんと7月に『検定』というのがあるらしく、全員受けなければならないらしい。 ...

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40分走った

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今日は無事に朝40分走ることができた。 10分ほど布団の中で迷ったが決断した。 久しぶりに朝から天気がよかったので気分もよか...

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明日こそ！

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今日は朝走れなかったので、雨が降らない限りはしらなければ。 定期的に身体を動かさないとだんだんだるくなってくる。 これは...

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ボクシング仲間が！

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今週に一回ボクシングのカルチャースクールに通っている。 人数が少なく存亡の危機だったが昨日友人を一人引き込むことに成功した...

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プッシュアップバー

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今、毎朝腕立て伏せ50回が日課となっていることは以前にも書いた。 最近腕立てをもっと効果的にする方法を発見した。 TVのはな...

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山くずし

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孫の大好きな将棋遊びは、 「はさみ将棋」と「金ころがし」と「山くずし」である。 又聞きではない。私の経験から言うのである。 ...

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ガーデニングは30分が限界

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庭のパンジーがもうおしまいかな・・・ 愛犬たちのせいで 庭の芝生も傷んできてるし 日焼け対策して ゴム手してごそごそガーデニ...

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散歩の途中で

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猫を見かけると撮らずにはいられない。 ということで、パチリ！ 白はなんともでかい猫でした。 茶は行きすぎたと見せかけて戻...

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わたねこの　なんでもない日々

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